Wat mag een baby van 12 maanden niet eten?

Wat een baby van 12 maanden niet mag eten

Als ouder van een baby van 12 maanden is het belangrijk om te weten welke voedingsmiddelen je kind nog niet mag eten. Door deze voedingsmiddelen te vermijden, kun je ervoor zorgen dat je baby een gezond en uitgebalanceerd dieet krijgt.

Rauwe dierlijke producten

Rauwe dierlijke producten, zoals vis, vlees en eieren, kunnen schadelijke bacteriën bevatten die een baby van 12 maanden ziek kunnen maken. Deze producten moeten altijd goed gekookt worden voordat ze aan je baby worden gegeven.

Producten met rauwe melk

Producten die rauwe melk bevatten, zoals sommige kazen en yoghurt, kunnen ook schadelijke bacteriën bevatten. Vermijd deze producten totdat je baby minstens 1 jaar oud is.

Sterk gezouten voedingsmiddelen

Sterk gezouten voedingsmiddelen, zoals bewerkt vlees, kant-en-klare sauzen en chips, zijn niet geschikt voor baby's van 12 maanden. Ze kunnen te veel zout bevatten, wat de nieren van je baby kan belasten.

Gewone kaas en smeerkaas

Gewone kaas en smeerkaas zijn rijk aan verzadigd vet en zout, wat niet goed is voor een baby van 12 maanden. Wacht tot je baby minstens 2 jaar oud is voordat je deze producten introduceert.

Andere voedingsmiddelen die je baby van 12 maanden nog niet mag eten:

• Honing
• Noten en zaden
• Popcorn
• Kauwgom
• Harde snoepjes