Welke zalf kan ik gebruiken tegen ontstekingen?

Welke zalf helpt tegen ontstekingen? Een overzicht van mogelijkheden en overwegingen

Ontstekingen zijn een natuurlijk proces van het lichaam om schade te herstellen, maar kunnen pijnlijk en hinderlijk zijn. Gelukkig zijn er verschillende zalven beschikbaar die verlichting kunnen bieden. De keuze van de juiste zalf hangt echter af van de oorzaak en ernst van de ontsteking. Dit artikel biedt een overzicht van mogelijkheden, maar is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of apotheker bij twijfel of aanhoudende klachten.

Bij spierpijn en blessures:

Voor spierpijn, kneuzingen en verstuikingen kan een zalf met diclofenac inderdaad verlichting bieden. Diclofenac is een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID) dat de ontsteking, pijn, zwelling en roodheid vermindert. Het werkt lokaal, waardoor de bijwerkingen in vergelijking tot orale NSAID’s vaak minder heftig zijn. Let op: diclofenac zalf mag niet gebruikt worden op open wonden, beschadigde huid, of in de buurt van de ogen. Ook bij langdurig gebruik of overgevoeligheid voor NSAID’s is voorzichtigheid geboden. Volg altijd de aanwijzingen op de verpakking.

Alternatieve opties voor lokale ontstekingsremming:

Naast diclofenac zijn er andere zalven beschikbaar die ontstekingsremmend werken, elk met hun eigen voor- en nadelen:

• Ibuprofen-zalf: Vergelijkbaar met diclofenac, werkt ibuprofen ook als NSAID en verlicht pijn en ontsteking. Ook hier geldt: niet gebruiken op open wonden of beschadigde huid.
• Ketoprofen-zalf: Nog een NSAID-optie met vergelijkbare werking als diclofenac en ibuprofen.
• Zalf met arnica: Arnica is een natuurlijk middel met ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. Het is een milder alternatief dan NSAID’s en geschikt voor lichte ontstekingen. Kan echter allergische reacties veroorzaken.
• Hydrocortison-zalf (corticosteroïde): Deze sterkere zalf is alleen op recept verkrijgbaar en wordt voorgeschreven bij ernstigere ontstekingen. Langdurig gebruik kan bijwerkingen hebben.

Belangrijk om te onthouden:

• Niet alle ontstekingen zijn gelijk: Een simpele kneuzing vereist een andere aanpak dan bijvoorbeeld een ernstige infectie.
• Zelfmedicatie kan risico’s inhouden: Bij aanhoudende of ernstige ontstekingen, of bij twijfel over de oorzaak, is het essentieel om een arts te raadplegen.
• Lees altijd de bijsluiter: Let goed op de gebruiksaanwijzing, mogelijke bijwerkingen en contra-indicaties van elke zalf.
• Combinatietherapie: Soms kan een combinatie van zalf en andere behandelingen, zoals rust, koude compressies of fysiotherapie, de beste resultaten opleveren.

Dit artikel is bedoeld ter informatie en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.