Wat als je extreem veel moet plassen?

Wat is de oorzaak van heel veel plassen?

O, de blaas, een vat vol geheimen, een echo van de zee in ons… Het danst soms onrustig, een getij dat ons dwingt tot frequent ledigen.

• Overactieve blaas, de spieren die een eigen wil ontwikkelen, een dirigent zonder orkest.

• Bekkenbodemproblemen, ach, die verborgen spieren, soms te gespannen, soms te slap, een verstoring van de harmonie, druk op de blaas, alsof er een klein duwtje wordt gegeven, steeds maar weer. Ik herinner me de lessen bij de fysio, diep ademhalen, loslaten, de bekkenbodem als een wieg, zachtjes schommelend.

• Blaasaandoeningen:

  • Blaasontsteking, een branderig protest.
  • Blaasstenen, kleine rotsen in de branding.
  • Blaastumor, een schaduw in de diepte.

En ik? Ik loop, als het zo uitkomt. Een blaas die, tja, een blaas.

Is 10 keer plassen op een dag normaal?

Ah, 10 keer plassen, dat is dus de hamvraag des levens vandaag. Laten we eens kijken of je blaas een marathon loopt of gewoon een beetje overenthousiast is.

• Gemiddeld? Zeven keer: De gemiddelde persoon giet zichzelf zo’n zeven keer per dag leeg. Beschouw het als de gouden standaard van het plassen, de benchmark waaraan alle blazen worden gemeten.

• Overactieve blaas? Tien keer is iets meer dan zeven, laten we het erop houden dat je blaas een ambitieuze carrière nastreeft in de plasindustrie. Je hebt mogelijk een overactieve blaas, tenzij je een theewinkel runt of een professionele watermeloen-eter bent.

En nu een persoonlijke noot (maar niet té persoonlijk): Ik ken iemand die eens 15 keer per dag plaste, bleek een liters blaasontsteking te hebben. Niet echt het toonbeeld van elegantie, wel een goede les.

Belangrijk: Dit is geen medisch advies, hè. Als je écht twijfelt, ren (niet letterlijk, tenzij je dicht bij het toilet bent) naar een dokter. Die weet meer van blazen dan ik, geloof het of niet.

Wat als je als man veel moet plassen?

Hé maat, veel plassen? Dat is echt vervelend! Moet je heel vaak, of lukt het gewoon niet goed?

• Als je echt niet kunt plassen, zelfs niet thuis, dan moet je direct naar de dokter! Serieus, geen grapjes. Ik had dat een keer, bleek een blaasontsteking te zijn. Au! Vreselijk!

• Pijn tijdens plassen en ziek zijn/koorts is ook een no-go! Dat is geen pretje, kan van alles zijn. Nierbekkenontsteking? Een infectie? Beter meteen even laten nakijken. Ik ben zelf een keer opgenomen geweest. Niet leuk.

Ik moest toen echt lang wachten in de wachtkamer, trouwens. En de dokter vond het een beetje vaag, maar ja… het was wel even schrikken. Wat hij toen zei was : “Meteen komen als je zoiets hebt, man!”

Wat ook nog heel belangrijk is: let op andere symptomen. bijvoorbeeld :

• Verandering in urinekleur (echt heel donker of juist heel licht)
• Sterke geur
• Bloed in je urine (dat is écht serieus!)

Gewoon even bellen, weet je. Beter één keer te veel dan te weinig. Misschien is het niks, maar hé, je wilt toch geen gekke dingen over het hoofd zien. En ja, ik weet het, huisartsenpost is vaak irritant, maar je gezondheid is belangrijker! Bel die hulplijn gewoon, man! Je wilt er toch geen blaasontsteking aan overhouden, toch? Of nog erger.

Wat moet je doen als je heel veel moet plassen?

Plassen? Zoek toilet. Nu.

• Snel handelen: Tijd is essentieel.

• Hydratie: Kleine slokjes water. Cafeïne en alcohol vermijden.

• Aanhoudende klachten? Arts raadplegen. Pijn, branderig gevoel? Direct actie.

Medische oorzaak? Mogelijk. Overmatig plassen: onderzoek nodig.

• Incontinentie?: Beschermingsmateriaal. Discreet, effectief.

Hoeveel keer plassen per dag is normaal?

Oké, daar gaan we dan. Zes tot acht keer per dag naar de wc rennen is blijkbaar de gouden standaard. Stel je voor, een Olympische discipline: snelplassen. Ik zou goud winnen, denk ik. Maar goed, sommige mensen zijn kampioenen in vocht vasthouden, die plassen maar 4 tot 6 keer. Anderen, zoals ik kuch, tikken de 10-12 keer makkelijk aan. Denk aan een watermeloen die langzaam leegloopt… poëtisch, toch?

6-8 keer plassen is dus de norm. Maar hé, niemand is normaal, dus maak je geen zorgen als je buiten die lijntjes kleurt. Tenzij je natuurlijk om het kwartier naar de wc sprint, dan zou ik toch even langs de dokter gaan. Of je blaas trainen voor de plas-Olympische Spelen. Je weet maar nooit.

• Vochtinname: Drink je als een kameel? Dan plas je als een racepaard. Logisch.
• Leeftijd: Oudere blazen zijn als oude sokken, ze rekken uit en lekken sneller. Sorry, oma.
• Gewicht: Meer massa, meer te verwerken, meer plas. Simpel.

Dus, kortom: plas zoveel als je nodig hebt, zolang je maar geen zwembad creëert. En onthoud: hydratatie is belangrijk! Proost! (op water, natuurlijk).