Is metselaar een zwaar beroep?

Metselaar: Meer dan alleen een stevige hand – Een fysiek zwaar beroep

De geur van cement, de precisie van het uitlijnen van stenen, de gestage opbouw van een muur: het metselaarsvak is een ambacht met een lange en rijke geschiedenis. Maar achter de ambachtelijke schoonheid schuilt een fysieke realiteit die vaak onderschat wordt. Metselaar zijn is meer dan alleen een stevige hand; het is een beroep dat een aanzienlijke tol kan eisen van het lichaam.

Onderzoek toont aan dat metselaars hun werk als fysiek zwaar ervaren. Een overgrote meerderheid, maar liefst 82%, geeft aan dat hun werk lichamelijke inspanning vereist. Dit is geen verrassing gezien de aard van het werk. Het tillen en verplaatsen van zware stenen, het werken in gebukte of ongemakkelijke posities, en de herhaling van bewegingen gedurende lange werkdagen vormen een aanzienlijke belasting voor het lichaam.

Deze belasting resulteert dan ook in een hoog percentage van klachten. Rugklachten, bijvoorbeeld, komen voor bij bijna de helft van de metselaars (46%). Dit is significant hoger dan het gemiddelde in veel andere beroepen en onderstreept de impact van de zware fysieke belasting op de rug.

Maar de problemen beperken zich niet tot de rug. Ook hinder door herhaald bukken (35%) en langdurig werken in ongemakkelijke houdingen (43%) worden frequent gemeld. Deze houdingen belasten niet alleen de rug, maar ook knieën, schouders en nek, wat kan leiden tot een scala aan klachten op de lange termijn. Denk hierbij aan slijtage, ontstekingen en chronische pijn.

De combinatie van tillen, bukken en werken in ongemakkelijke houdingen maakt het metselaarsvak vatbaar voor arbeidsgerelateerde aandoeningen zoals:

• Rugpijn en hernia’s: De constante belasting van de rugwervels kan leiden tot slijtage en hernia’s.
• Knieklachten: Het veelvuldig bukken en knielen belast de kniegewrichten aanzienlijk.
• Schouder- en nekklachten: Het boven het hoofd werken en het aannemen van onnatuurlijke houdingen kan leiden tot irritatie en ontstekingen in de schouder- en nekspieren.
• Carpale tunnelsyndroom: Herhaalde handbewegingen kunnen leiden tot beknelling van de zenuw in de pols.

Het is daarom cruciaal dat er aandacht wordt besteed aan preventieve maatregelen. Denk hierbij aan:

• Ergonomische hulpmiddelen: Gebruik van hulpmiddelen zoals tilhulpen en verstelbare werkbanken om de fysieke belasting te verminderen.
• Training en voorlichting: Voorlichting over de juiste tiltechnieken en ergonomische principes.
• Regelmatige pauzes en stretching: Het inlassen van regelmatige pauzes om te rusten en stretching oefeningen om de spieren los te maken.
• Vroegtijdige signalering van klachten: Aanmoedigen van werknemers om vroegtijdig klachten te melden, zodat er tijdig maatregelen genomen kunnen worden.

Metselen is een prachtig ambacht dat een essentieel onderdeel vormt van onze gebouwde omgeving. Door de fysieke uitdagingen te erkennen en te investeren in preventieve maatregelen, kunnen we ervoor zorgen dat metselaars dit vak met passie en plezier kunnen blijven uitoefenen, zonder onnodige schade aan hun lichaam. Het is van belang dat zowel werkgevers als werknemers zich bewust zijn van de risico’s en samenwerken om een gezonde en duurzame werkomgeving te creëren. Want de toekomst van dit ambacht hangt niet alleen af van de stevigheid van de stenen, maar ook van de gezondheid en het welzijn van de metselaars zelf.