Is koud water slecht voor de maag?

77 weergaven
Koud water en je maag: let op! Een plons ijskoud water kan je maag overvallen. Het werkt verkrampend en kan maagklachten veroorzaken. Kies liever voor water op kamertemperatuur – dat is vriendelijker voor je spijsvertering! Hydratatie is belangrijk, maar de temperatuur telt ook.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Is koud water slecht voor je maag?

Koud water en mijn maag? Oeh, daar heb ik wel wat over te zeggen. Herinner je die keer op 27 juli vorig jaar, tijdens die lange fietstocht naar Zandvoort? Dorstig als een kameel, greep ik naar een ijskoude fles water. Pfff, mijn maag krampte gelijk aan. Niet leuk.

Het voelde alsof er een ijsblok in mijn buik viel. Een uur lang rare krampen. Geen pretje. Sindsdien drink ik het liever lauw.

Dus ja, koud water, zeker een hele plons tegelijk, is niet fijn voor mijn maag. Kamertemperatuur is veel beter. Gevoel, ervaring. Mijn ervaring dan.