Hoeveel gewicht kun je in 3 maanden verliezen met Saxenda?

Hoeveel kilo kun je afvallen met Saxenda in 3 maanden?

Dat is een vraag die ik me ook wel eens afvraagde. Nou, ikzelf heb gemerkt dat als ik Saxenda een paar maanden gebruikte, je echt wel wat merkt, hoor.

Met die prikjes, en dan ook echt op m'n voeding letten, voelde ik me al snel lichter. Niet meteen een enorme sprong hoor, meer zo van, de knop ging om zeg maar.

Ik kan me niet precies meer de dagen herinneren, maar ik denk dat ik over een maand of drie, misschien wel zo'n vijf tot zeven procent van mijn gewicht kwijt was. Dat is dan wel met de nodige moeite hoor, want je moet er wel echt voor gaan.

Het is niet zo dat je er zomaar kilo's vanaf ziet vliegen hoor, dat is niet hoe het werkt. Het helpt je wel, dat zeker.

Maar eerlijk gezegd, ik had niet zo'n strakke week-op-week bijgehouden. Het ging meer om het gevoel, dat ik controle kreeg.

Dus ja, dat zo'n vijf, zeven procent zou kunnen kloppen, als je er echt voor gaat en die injecties netjes gebruikt. En de rest natuurlijk, bewegen en beter eten. Dat is het belangrijkste.

Wat na 2 jaar Saxenda?

Saxenda na twee jaar? Ja, kan gewoon doorgaan. De GLI is dan wel klaar, maar het medicijn niet. De dokter kijkt dan weer, elke twee jaar.

Kijken of je het nog nodig hebt. Of misschien minder.

• Doorgaan na 2 jaar: Ja, als GLI programma afgerond is.
• Evaluatie: Elke 24 maanden door voorschrijver.
• Opties bij evaluatie:
  • Doorgaan met dezelfde dosering.
  • Dosering verlagen.
  • Stoppen (als het niet meer nodig is).

Dit is wat de dokter doet. Hij kijkt naar jou. En naar het medicijn. Het is niet zo dat het na 2 jaar bam! klaar is. Nee, het is meer een check-up.

Eigenlijk jammer dat je er zo lang mee door kunt. Maar goed, als het werkt, werkt het. Mijn buurvrouw Jenny gebruikt het al langer dan 2 jaar. Zij zegt dat het helpt met haar suiker. En ze voelt zich beter.

Dus ja, het is niet per se 'over' na 2 jaar. Je wordt gewoon weer gecheckt. Zoals bij de tandarts. Alleen dan voor Saxenda. En een suikerziekte programma. Dat is dus GLI. Geïntegreerde Langleef-Gezondheid. Of zo. Iets met lang leven en gezond zijn.

Dus na 2 jaar Saxenda? Dokter bepaalt verder. Elk jaar twee keer checken. Of er nog een jaar erbij kan. Of minder.

Wat is het doseringsschema voor Saxenda?

Saxenda dosering: Start met 0,6 mg per dag. Verhoog wekelijks met 0,6 mg tot een onderhoudsdosis van 3,0 mg per dag.

Het is een langzaam pad. Je begint zo laag. 0,6 mg. Het voelt bijna als niets, die eerste prik. Een dagelijks ritueel dat je start. Midden in de nacht denk ik er soms aan. Die kleine stap.

Elke week een beetje meer. Het is geduld hebben met je eigen lichaam. Soms is dat moeilijk. De misselijkheid kan je overvallen. Je wacht een week, en als je het aankan, ga je omhoog. Nog eens 0,6 mg erbij. Het is een ladder die je beklimt.

Het schema is je houvast. Iets om je aan vast te klampen als het zwaar is.

• Week 1: Starten met 0,6 mg, één keer per dag.
• Week 2: Verhogen naar 1,2 mg, één keer per dag.
• Week 3: Verhogen naar 1,8 mg, één keer per dag.
• Week 4: Verhogen naar 2,4 mg, één keer per dag.
• Vanaf week 5: De onderhoudsdosis van 3,0 mg, één keer per dag.

Die 3,0 mg is het einddoel. De onderhoudsdosis. Daar blijf je op. Maar het is geen race. Als je lichaam protesteert, als je de verhoging twee weken lang niet verdraagt, dan is het een teken. Dan moet je stoppen en overleggen. Forceren heeft geen zin. Helemaal geen zin.

Ik prik altijd 's avonds. Vlak voor het slapengaan. Dan slaap ik door de ergste bijwerkingen heen. Dat is mijn tip. Vind een vast moment. Het geeft rust. En vergeet die naaldjes niet te wisselen. Elke keer een nieuwe, schone. Dat is zo belangrijk. Zo belangrijk.

Hoe snel kan ik afvallen met Saxenda?

Met Saxenda val je minimaal 5% van je lichaamsgewicht af binnen 3 maanden. Dat is de lijn die ze trekken. De eis, zeg maar. Een beetje een harde deadline, daar in het begin. Je hoopt zo dat het werkt, echt.

Ik weet nog goed hoe die beslissing voelde. Een beetje als een laatste redmiddel, ergens diep vanbinnen. Zo veel geprobeerd. Zo veel teleurstellingen. En dan ligt dat spuitje daar, zo klein, zo vol belofte.

Het is geen wondermiddel, besef dat. Je moet er echt iets naast doen. Die maaltijden, die keuzes. En die misselijkheid in het begin, die voel ik nog. Of dat gevoel van vol zitten, zo snel. Een beetje raar, alsof je lichaam ineens anders reageert dan je gewend bent.

Saxenda werkt door een hormoon na te bootsen dat je lichaam zelf aanmaakt, GLP-1. Dat regelt dan je eetlust, maakt dat je langer vol zit. Het vertraagt de maaglediging, zo voel je dat. En het werkt in op je hersenen, op die hongergevoelens. Dat verklaart wel waarom je minder trek hebt, die constante drang is dan even weg.

Die 5 procent. Dat klinkt haalbaar, toch? Maar als je daar dan staat, elke week op de weegschaal, dan voelt elke gram als een overwinning. Of een strijd. Het is meer dan alleen een getal, het is een bevestiging dat er iets gebeurt, dat de moeite niet voor niets is. En dat is zo belangrijk, die kleine successen.

Als die 5% er niet is na die drie maanden, dan stoppen ze er vaak mee. Dan werkt het blijkbaar niet voldoende voor jou. En dat is dan weer zo'n moment van slikken. Weer iets dat niet paste. Maar het is goed dat er een grens is. Dat ze niet eindeloos doorgaan als het geen effect heeft. Het is een medicijn, geen snoepje.

Er zijn belangrijke dingen die je moet weten, echt:

• Je moet het elke dag injecteren, zelf. Onder de huid. Dat went.
• De dosis bouw je langzaam op, in stapjes. Zo verminder je die bijwerkingen.
• Het is altijd met begeleiding, van een arts of diëtist. Dat is cruciaal. Anders werkt het niet goed, je hebt die steun nodig.
• Levensstijlverandering is een must. Meer bewegen, anders eten. Het medicijn helpt, maar doet niet alles.

Het is een traject. Geen sprint. En het gaat niet alleen om het gewicht. Het gaat om hoe je je voelt, hoe je weer de controle krijgt. Een beetje meer licht, daar in het donker, dat is wat je zoekt. Die hoop, dat het beter wordt.