Hoe weet je of je nieren niet goed werken?

Hoe herken je nierproblemen?

De nieren zijn vitale organen die verantwoordelijk zijn voor het filteren van afvalstoffen uit het bloed, het reguleren van de vochtbalans en het produceren van hormonen. Wanneer de nieren niet goed functioneren, kunnen er ernstige gezondheidsproblemen ontstaan. Het is daarom belangrijk om de tekenen en symptomen van nierproblemen te herkennen.

Vroege tekenen van nierproblemen:

• Vermoeidheid
• Hoofdpijn
• Vermindering van de eetlust
• Misselijkheid
• Braken
• Diarree

Ernstigere tekenen van nierproblemen:

• Uitdroging (droge mond, verminderde urineproductie)
• Zwelling in gezicht, handen en voeten
• Hoge bloeddruk
• Bloedarmoede
• Botpijn
• Jeuk
• Slaapproblemen
• Bewusteloosheid

Specifieke tekenen bij kinderen:

• Groeiachterstand
• Geestelijke achterstand

Wanneer contact opnemen met een arts:

Als je een of meer van deze symptomen ervaart, is het belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen. Vroege diagnose en behandeling kunnen nierproblemen helpen voorkomen of vertragen.

Risicofactoren voor nierproblemen:

• Diabetes
• Hoge bloeddruk
• Obesitas
• Hart- en vaatziekten
• Familiegeschiedenis van nierziekten
• Roken
• Langdurig gebruik van bepaalde medicijnen (bijv. pijnstillers, NSAID’s)

Preventie van nierproblemen:

• Behandel onderliggende aandoeningen zoals diabetes en hoge bloeddruk
• Handhaaf een gezond gewicht
• Volg een uitgebalanceerd dieet met weinig zout en eiwitten
• Drink voldoende vocht
• Roken vermijden
• Beperk het gebruik van medicijnen die schadelijk kunnen zijn voor de nieren
• Laat regelmatig je nieren controleren als je tot een risicogroep behoort