Hoe vertel ik mijn baas dat ik ziek ben?

Ziek melden aan je baas: hoe doe je dat?

Nou, ziekmelden... ik bel altijd. Mailen voelt zo afstandelijk. Eerlijk gezegd, heb ik een keer een mail gestuurd en mijn baas dacht dat ik een grapje maakte. Nooit meer!

Vroeg bellen is cruciaal, niet om 8:55 als je om 9:00 moet beginnen. Ik appte een keer 10 minuten voor werktijd, dat werd niet gewaardeerd. Les geleerd.

Excuses aanbieden lijkt me logisch. Je veroorzaakt extra werk, dus een "sorry voor het ongemak" kan geen kwaad. Hoesten en doen alsof? Overbodig. Echt waar.

Kort en bondig zijn is het beste. Je baas zit niet te wachten op je hele ziektegeschiedenis. "Ik voel me niet goed, kan niet werken" is genoeg.

Ik herinner me dat ik op een dinsdag in maart (ik denk rond de 15e?) in Antwerpen 2022 echt ziek was. Koorts, de hele mikmak. Eerlijk gebeld, eerlijk verhaal. Geen problemen.

Wat moet je zeggen om je ziek te melden?

Bah, die vreselijke griep! Maandagmorgen, 7 uur. Mijn wekker scheurde me uit een zware slaap. Mijn hoofd bonkte, mijn keel voelde als schuurpapier.

Ik appte mijn baas, Marleen: "Goedemorgen Marleen, ik kan vandaag niet komen werken. Krijg er de pest in, heftige hoofdpijn en keelpijn. Denk twee dagen nodig."

Klinkt misschien bot, maar dat was ik ook. Geen zin in excuses. Ik voelde me verschrikkelijk! Mijn hele lijf deed zeer.

• Hoofdpijn, alsof iemand met een hamer op mijn hersenen sloeg.
• Keelpijn, slikken was pure marteling.
• Spierpijn overal!
• En misselijkheid, de hele ochtend.

Twee dagen later? Dat was een schatting. Het kon ook langer duren, ik wist het toen nog niet. Uiteindelijk werd het vier dagen thuis op de bank, met warme thee en Netflix. Ziek melden doe ik altijd kort en bondig, want eerlijk gezegd, ik heb geen energie voor lange verhalen als ik me zo beroerd voel. En Marleen snapte het wel. Gelukkig maar.

Belangrijkste punten: Direct, kort, duidelijk. Symptomen noemen, geschat aantal dagen aangeven.