Hoe lang duurt een loopneus bij verkoudheid?

Snotteren en snuiten: Hoelang duurt een loopneus bij verkoudheid?

Niemand wordt vrolijk van een loopneus. Die constante stroom snot, het gesnuif en de pijnlijke, rode neus zijn allesbehalve prettig. Maar hoelang duurt die ellende eigenlijk?

Gelukkig is een loopneus bij een gewone verkoudheid meestal van korte duur. Binnen 2 tot 3 dagen droogt de waterige stroom vaak al op.

Maar let op! Soms volgt er na de loopneus een verstopte neus. Dit komt doordat het slijm dikker wordt en de neusgangen blokkeert. Deze verstopping kan nog eens 3 tot 5 dagen aanhouden.

Wat kun je doen om de klachten te verlichten?

• Drink voldoende water: Dit helpt om het slijm te verdunnen.
• Spoel je neus met een zoutoplossing: Dit reinigt de neusgangen en vermindert de zwelling.
• Gebruik een luchtbevochtiger: Dit helpt om de luchtwegen vochtig te houden.
• Vermijd rook en irriterende stoffen: Deze kunnen de klachten verergeren.

Wanneer moet je naar de dokter?

Meestal is een loopneus bij een verkoudheid onschuldig en gaat vanzelf over. Raadpleeg echter een arts als:

• De klachten langer dan 10 dagen aanhouden.
• Je koorts krijgt boven de 38 graden Celsius.
• Je last krijgt van ernstige hoofdpijn, keelpijn of oorpijn.
• Het snot geel of groen wordt, wat kan duiden op een bacteriële infectie.

Een loopneus is vervelend, maar gelukkig meestal van korte duur. Met de juiste verzorging kun je de klachten verlichten en het herstel bevorderen.