Hoe lang dichte oren bij verkoudheid?

Verstopte oren bij verkoudheid: wanneer verdwijnen ze?

Een verstopte neus tijdens een verkoudheid is vervelend, maar wat nog erger is, is wanneer je oren ook dicht gaan zitten. Dit kan een doof gevoel veroorzaken en zelfs pijn in de oren geven. Gelukkig verdwijnen verstopte oren bij een verkoudheid meestal vanzelf binnen enkele dagen.

Wat is de oorzaak?

Tijdens een verkoudheid raakt de slijmvlies in je neus ontstoken. Deze ontsteking kan zich verspreiden naar de buis van Eustachius, een kanaal dat je oor verbindt met je keelholte. De buis van Eustachius reguleert de luchtdruk in je oor en zorgt ervoor dat deze gelijk is aan de luchtdruk buiten. Wanneer de buis verstopt raakt, kan de druk in je oor veranderen, wat leidt tot een verstopt gevoel en pijn.

Hoe krijg je verlichting?

Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om verlichting te krijgen van verstopte oren bij een verkoudheid:

• Stoominhalatie: Een stoomdouche of een bakje met heet water met een handdoek over je hoofd kan helpen de slijm in je neus en oren te verdunnen.
• Warme douche: Ook een warme douche kan verlichting brengen, doordat de stoom de slijmvliezen in je neus en oren verzacht.
• Neusdruppels of -spray: Neusdruppels of -spray met een zoutoplossing kunnen helpen de zwelling in je neus en de buis van Eustachius te verminderen. Dit kan de druk in je oren verminderen en verlichting bieden.
• Kauwgom kauwen: Kauwgom kauwen kan helpen de buis van Eustachius te openen, wat de druk in je oor kan regelen.
• Slikken: Regelmatig slikken kan ook helpen de buis van Eustachius te openen.

Wanneer moet je naar de dokter?

In de meeste gevallen verdwijnen verstopte oren bij een verkoudheid vanzelf. Als de pijn echter ernstig is, langer dan een week aanhoudt of gepaard gaat met koorts, gehoorverlies of duizeligheid, is het belangrijk om contact op te nemen met een arts.

Conclusie:

Verstopte oren bij een verkoudheid zijn meestal geen reden tot paniek. Met de juiste huismiddeltjes kan je snel verlichting vinden. Als de klachten aanhouden of erger worden, raadpleeg dan een arts.