Hoe lang blijf je overgeven na alcohol?

Hoe lang blijf je overgeven na alcohol? Pfoe, serieus, wat een verschrikkelijke vraag! En wat een verschrikkelijke ervaring. Bij mij is het echt wisselend. Soms, als ik ‘maar’ een paar glaasjes wijn heb gedronken met een flinke hap eten, dan ben ik er na een uurtje ofzo vanaf. Een beetje misselijk nog misschien, maar overgeven? Nee. Dan denk ik nog: “Nou, dat viel mee!”

Maar dan… dan zijn er ook die avonden. Je weet wel, die waar je een beetje te ver bent gegaan. Die ene keer op mijn 21ste verjaardag bijvoorbeeld, alles knalde eruit. De hele volgende dag. Toen lag ik echt helemaal plat, verschrikkelijk misselijk, kon niks binnenhouden, en voelde me echt ellendig. Ik heb echt de hele dag op de bank gelegen, zwakjes, in een soort misselijkheids-cocon. Zelfs water kon ik niet binnenhouden! Wat een drama, zeg. En dan denk je: “Nooit meer!” Maar toch…

Het hangt er dus echt van af, hé? Hoeveel je drinkt, natuurlijk, dat spreekt voor zich. Maar ook wat je hebt gegeten. Een vette hap voor je gaat stappen, dat is echt vragen om problemen! En geloof me, ik heb dat zelf ook wel gemerkt. Ik las laatst nog ergens dat een lege maag het erger maakt; dat klopt wel, denk ik. Hoeveel procent van de mensen dat ervaart, weet ik niet precies, maar ik denk dat het wel voor de meesten geldt. Het is toch niet normaal hoe dat werkt? Het ene moment heb je het zo gezellig, en het andere moment lig je volledig uitgeteld, met een misselijke maag en de spijt van je leven.

Kortom, er is geen vast antwoord op je vraag. Iedereen is anders. Maar één ding weet ik zeker: te veel drinken is nooit een goed idee. Leer van mijn fouten! Of nou ja, van mijn misselijkmakende avonden dan.