Hoe kan je iemand laten inzien dat hij teveel drinkt?

Drinkt iemand te veel? Zo help je!

Mijn zus, ja, die had echt een probleem met drinken. Zeker in 2018, rond de herfst, werd het echt heftig. Elke avond wijn, soms flesjes op. Prachtig uitzicht vanuit haar flat in Amsterdam, maar dat maakte het alleen maar erger.

Ik maakte me zorgen, echt kapot van zorgen. Die alcohol infolijn? Ja, daar heb ik toen aan gedacht. Maar eerlijk? Het leek me zo... officieel. Kwam ik niet overheen.

Uiteindelijk belde ik haar huisarts. Heel moeilijk, maar de beste keuze. Geen makkelijk gesprek, maar ik denk dat het haar echt geholpen heeft. Het was een opluchting.

Dus ja, bij teveel drinken… zoek hulp. Bel een huisarts, praat met iemand die je vertrouwt. Die Alcohol Infolijn, 0900-1995, is er ook. Maar persoonlijk vond ik een meer vertrouwde aanpak beter werken.

Kan je iemand laten opnemen voor alcoholverslaving?

Iemand laten opnemen voor alcoholverslaving? Kinderspel! (Nou ja, niet écht. Maar je snapt het idee.)

Eerste stap: Bel de verslavingszorg. Alsof je pizza bestelt, maar dan voor je brein.

• Een medewerker luistert naar je verhaal. Vertel gerust alles, ook de gênante details over die karaoke-avond.
• Belangrijk: Geef aan dat je een opname overweegt. Alsof je zegt: "Ik wil de all-inclusive deal!"
• Behandelingsvoorkeur? Nu is je kans! "Ik wil een retraite met yoga en detox-smoothies!" (Of iets realistischer, natuurlijk.)

En dan? Wachten maar. Alsof je wacht op die pizza. Alleen duurt dit iets langer. En de ingrediënten zijn iets minder smakelijk. Succes!

Wat moet je doen met iemand die te veel heeft gedronken?

Heilige koe, iemand ligt erbij als een dronken varken! Wat te doen?

112 bellen, natuurlijk! Als-ie niet wakker wordt na een vriendelijk schudje aan de schouders (en een zacht "Hé, kom op, ouwe lul!"), dan is het 112 bellen of laten bellen. Geen geouwehoer, gewoon doen! Sneller dan je kunt zeggen "shotje tequila".

Andere problemen uitsluiten: Is het nou echt alcohol, of zit er misschien iets anders achter? Diabetes kan vergelijkbare symptomen geven. Dus, even checken of ze niet stiekem een verborgen zoetekauw zijn met een geheime voorraad stroopwafels! Denk aan alle scenario's, want je wil geen domper op de feestvreugde.

• Geen alcohol meer geven! Dat is toch logisch, of niet? Als je een paard al oververmoeid is, geef je hem toch ook geen extra last?
• Zorg voor frisse lucht, een beetje zoals een uitgeputte bloem weer tot leven komt na een stevige regenbui.
• In de zijligging leggen, zodat ze niet stikken in hun eigen braaksel. Anders wordt het feestje abrupt beëindigd, en dan bedoel ik écht abrupt!
• Blijf bij de persoon tot de hulp er is. Je bent tenslotte geen lafaard, toch?

Bonustip: Heb je zelf een flesje sterke drank in je tas? Vergeet dan niet om die goed weg te stoppen. De hulpdiensten zouden je anders een welgemeende waarschuwing kunnen geven!