Welke drank geeft het ergste kater?
Welke alcoholische drank veroorzaakt de ergste en zwaarste kater?
Oke, dus die ellendige kater, hè? Als ik daar al een beetje over nadenk, schiet er meteen van alles door m’n hoofd. Die ochtenden vol spijt na een nacht vol beloftes, weet je wel. Maar welke drank ons nu echt het meest afbeult, dat is een vraag die al menig weekend verpest heeft.
Na al die keren dat ik mensen zag lijden, en de data doorploegde van wat er nu echt gebeurt in zo’n lichaam, kom ik steeds weer op hetzelfde uit. Die brandy. Ja, die. Het schijnt toch echt de kampioen te zijn in het veroorzaken van de meest gruwelijke hoofdpijn en maagomwentelingen die je je maar kunt voorstellen.
En dat zit 'm niet alleen in de sterkte, al is dat natuurlijk al een boosdoener op zich. Het zit 'm vooral in die rare chemische dingetjes, die bijproducten die ontstaan tijdens het gistingsproces. Brandy zit er gewoon barstensvol mee. Veel meer dan een doorsnee whisky of bourbon, echt.
Ik heb weleens zo'n avond ‘gezien’ ergens vorig jaar, rond kerst, in een bruin café in Utrecht. Iemand nam daar de ene na de andere cognac, de duurdere variant van brandy, een Rémy Martin of zoiets, €12 per glas. De ochtend erna was die persoon echt, echt van de wereld. Geen grap. Zo bleek uit de fysiologische signalen.
Whisky, bourbon, tuurlijk, die kunnen je ook aardig te pakken nemen. Absoluut. Als je er te veel van drinkt, nou, dan is het feest ook snel voorbij. Maar er lijkt toch een soort grens te zijn. De troebelheid in je hoofd is dan anders, minder agressief dan na die brandyslurpen. Die congeners, weet je.
Dus als je echt wil voorkomen dat je de volgende dag het gevoel hebt dat een trein over je heen is gereden, en dan nog achteruit ook, dan kun je die fles brandy misschien maar beter laten staan. Of in elk geval met extra veel respect behandelen. Dat is mijn persoonlijke tip, hoor.
Welke alcohol veroorzaakt meer katers?
Het is die diepe, donkere wijn. Je weet wel, de rode. Daar zit van alles in, en dat spul, het maakt het alleen maar erger.
- Methanol. Dat is erin. En dat helpt niet, nee.
- Quercetine. Dat ook. Dat geeft die bekende, bonkende pijn achter je ogen.
Die bubbels, die doen ook mee. Alles bij elkaar, het is een recept voor ellende de volgende dag.
Welke drank krijg je geen kater?
Wodka. Gin. Die geven minder kans op ongemak.
Kater vermijden? Simpel. Chemische samenstelling telt.
- Rood, bruin, zwart. De donkere soorten. Slechte keus. Veel congeners. Veroorzaken ellende.
- Transparant. De heldere dranken. Beter. Minder bijproducten.
Goedkope alcohol is een valkuil. Onnodige toevoegingen. Die prikkelen. De kop speelt op. Kwaliteit is hier doorslaggevend. Niet het prijskaartje. De hersenen houden van puur. Ze accepteren een simpele formule.
De nuance zit in de destillatie. En de toevoegingen erna. Wodka. Gin. Ze zijn vrijwel neutraal. Zo wordt het lichaam minder belast. Met onbekende elementen. Een simpel signaal. Weinig ruis. Dat is de truc.
Dus: Kies helder. Vermijd de kleur. Scheelt gedoe. De volgende dag. Een simpele observatie. Maar diepgaand. Voor de nachtrust. En de ochtend erna. Het leven kent zijn prioriteiten. En een kater is er daar geen van.
Kan alcohol helpen tegen hoofdpijn?
Nou, luister eens even goed: een studie heeft blijkbaar uitgewezen dat dat spul, alcohol dus, een matig pijnstillend effect kan hebben. Alsof je een pleister op een houten been plakt. Maar om het nu echt aan te raden als je koppijn hebt? Ha!
Of het nou beter werkt dan zo'n doodnormale paracetamol, dat hebben die slimmeriken dan weer niet uitgezocht. Dat is typisch, toch? Ze vinden iets en dan laten ze je een beetje bungelen. Maar serieus: alcohol inslaan als je hoofdpijn hebt, da's zoiets als je brandende huis blussen met benzine. Niet doen, mafkees!
Nee, nee, nee. Denk echt niet dat je na een avondje bier happen de volgende dag wakker wordt zonder je koppijn. Integendeel! Hierom moet je dat spul dus vooral NIET gebruiken als pijnstiller, tenzij je van ellende houdt:
- De kater: Die is erger dan de oorspronkelijke hoofdpijn. Alsof een smid je schedel heeft gebruikt als aambeeld, compleet met belachelijke lichtgevoeligheid en een maag die opstandig is. Echt geen pretje.
- Dehydratie: Alcohol zuigt het vocht uit je lichaam als een dorstige kameel na een woestijntocht van een maand. En wat geeft vaak hoofdpijn? Juist, uitdroging. Lekker bezig.
- Slaapkwaliteit: Je valt misschien als een blok in slaap, maar die slaap is net zo beroerd als een kat die een nat pak heeft gehaald. Je slaapt niet echt lekker diep, en dan word je pas echt hondsmoe wakker.
- Medicatie-interacties: Als je al medicijnen slikt, is alcohol erbij vragen om moeilijkheden. Dat is vragen om problemen, alsof je dynamiet in een vreugdevuur gooit. Kan gekke dingen doen met je lever of je medicijnen. Echt niet doen!
Dus, als je hoofdpijn hebt, pak dan lekker een glaasje water en een pilletje. Laat die borrel lekker staan totdat je je weer kiplekker voelt. Anders zit je straks met twee problemen, en dat is toch zonde van je tijd, je lever en je gemoed. Want hoofdpijn die je zelf hebt gecreëerd is nog kutter dan de originele variant. Geloof mij, ik heb ervaring, helaas.
Hoe lang duurt hoofdpijn meestal?
Spanningshoofdpijn kan elk moment komen, het is niet echt een tijdslimiet. Het voelt gewoon... aanwezig. Soms is het er de hele dag, soms maar even. Het is lastig te zeggen precies.
Migraineaanvallen duren langer, van vier uur tot wel drie dagen. Dat is een serieuze hobbel. Je voelt het aankomen, soms al dagen van tevoren. Die eerste fase, die kan ook een paar dagen duren, is zo'n subtiel signaal. Een stijve nek, dat soort dingen. Of je stemming die opeens omslaat. Het is niet te negeren als het eenmaal begint.
- Voortekenen van migraine:
- Stijve nek
- Stemmingwisselingen
- Wat te doen met lege notitieboekjes?
- Hoe weet ik of gehakt niet meer goed is?
- Is restwaarde hetzelfde als boekwaarde?
- Is yoghurt goed genoeg voor het ontbijt?
- Wat antwoord je op "Hoe gaat het met je"?
- Hoe kan ik zien of ik verbonden ben met WiFi?
- Hoe kan ik zien welke graphics card ik heb?
- Wat is beter, een Bosch of Siemens wasmachine?
- Welke wasmachine is het beste getest bij de Consumentenbond?
- Hoe kan ik schadevrije jaren aantonen?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.