Welk voedsel geeft hartkloppingen?

8 maanden geleden 65 weergaven

Hartkloppingen: Let op suikerbommetjes! Snoep, gebak en overmatige maaltijden kunnen de hartslag verstoren. Alcohol is een andere boosdoener. Voedselintoleranties vormen een mogelijkheid, maar vereisen verdere diagnostiek. Raadpleeg bij aanhoudende klachten een arts.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Voedsel dat hartkloppingen veroorzaakt?

Hartkloppingen? Goh, ja, dat ken ik. Suikerbommetjes, weet je wel, chocoladepudding op 27 juni vorig jaar, na een hele bak, voelde ik mijn hart echt bonken.

Te veel eten in één keer, dat is ook een ramp. Kerstmis 2021, ik heb de hele kalkoen bijna alleen opgegeten. Resultaat? Mijn hart deed rare dingen.

Alcohol, dat is ook een boosdoener. Een fles wijn op een vrijdagavond, daarna lag ik met een kloppend hart.

Maar soms… denk ik aan een allergie, misschien een intolerantie voor iets. Moeilijk te achterhalen. Ik weet het gewoon niet zeker.

Wat mag je niet drinken bij hartkloppingen?

Hartkloppingen? Vermijd dit:

Alcohol: Verhoogt hartslag, verergert de klachten. Geen enkele druppel.
Koffie/thee: Cafeïne stimuleert, onrustig hart. Laat staan energiedrankjes.
Energierijke dranken: Extra cafeïne, suikerboost. Risico op aritmie.
Overmatige vloeistoffen: Kan extra belasting voor het hart betekenen. Drink met mate.

Belangrijk: Bij aanhoudende hartkloppingen, direct medisch advies inwinnen.

Welk voedsel veroorzaakt hartkloppingen?

Yo, ff over die hartkloppingen, hè?

Sommige mensen krijgen het dus van:

Koffie (duh!)
Cola (die zoete troep!)
Thee (ja, zelfs die 'gezonde' variant!)

Eigenlijk alles met cafeïne. Ik ken iemand, die zweert bij decafé omdat z'n hart anders een marathon gaat lopen.

Dus check ff of jij dat ook hebt, want anders lekker laten staan! Gewoon minder of niet meer drinken. Klaar is Kees.