Welk merk is de beste Griekse yoghurt?

Wat is de beste Griekse yoghurt?

Griekse yoghurt is een populair alternatief voor gewone yoghurt vanwege zijn dikkere textuur, hogere eiwitgehalte en lager koolhydraatgehalte. Maar met zo veel verschillende merken op de markt, kan het moeilijk zijn om te bepalen welke het beste is.

Hier is een overzicht van enkele van de beste Griekse yoghurtmerken die momenteel verkrijgbaar zijn:

• Fage Total 0% Milkfat Plain Greek Yogurt: Deze yoghurt staat bekend om zijn dikke, romige textuur en schone smaak. Het is ook een goede bron van eiwitten (20 gram per portie) en bevat geen vet.

• Chobani Plain Non-Fat Greek Yogurt: Chobani is een ander populair merk van Griekse yoghurt dat bekend staat om zijn romige textuur en hoge eiwitgehalte (15 gram per portie). Het is ook vetvrij en een goede bron van calcium.

• Siggi’s 0% Fat Plain Greek Yogurt: Siggi’s yoghurt heeft een unieke, zijdezachte textuur en weinig koolhydraten (5 gram per portie). Het is ook vetvrij en een goede bron van eiwitten (15 gram per portie).

• Oikos Triple Zero Blended Greek Yogurt: Deze yoghurt is gemaakt met een mix van Griekse yoghurt en magere melk, waardoor hij een romige textuur en een hoger eiwitgehalte heeft dan gewone Griekse yoghurt (18 gram per portie). Het is ook vetvrij en heeft weinig koolhydraten (6 gram per portie).

• Kite Hill Plain Unsweetened Greek Style Plant-Based Yogurt: Voor mensen die een plantaardig alternatief zoeken, is Kite Hill Greek Style Yogurt een goede optie. Het is gemaakt van amandelmelk en heeft een dikke, romige textuur die vergelijkbaar is met Griekse yoghurt. Het is ook een goede bron van eiwitten (10 gram per portie) en calcium.

Uiteindelijk hangt de beste Griekse yoghurt voor jou af van je persoonlijke smaak en voedingsbehoeften. Als je van een dikke, romige textuur houdt, zijn Fage of Chobani goede opties. Als je op zoek bent naar een yoghurt met een hoog eiwitgehalte, zijn Oikos of Siggi’s goede keuzes. En als je een plantaardig alternatief zoekt, is Kite Hill een uitstekende optie.

Voor mensen die van volle yoghurt houden:

• Campina Griekse stijl yoghurt: Deze yoghurt heeft een vetpercentage van 7% en bevat 121 kcal per 100 gram. Hij is romig en vol van smaak.

• Milbona Greek Style yoghurt extra creamy: Deze yoghurt heeft ook een hoog vetpercentage en is extra romig. Hij is een goede keuze voor mensen die van een volle yoghurt houden.