Wat is gezonder, cola of Sprite?

9 maanden geleden 115 weergaven

Cola vs. Sprite: Wat is 'gezonder'?Qua suiker en calorieën nauwelijks verschil. Cola bevat cafeïne en kleurstof, Sprite citroenzuur, is cafeïnevrij. Geen van beide is gezond. Kies water, thee, of bruiswater!

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Cola of Sprite: welke frisdrank is gezonder?

Oké, even kijken... Cola of Sprite, welke is 't beste? Pfff, lastig... Eigenlijk zijn ze allebei best zoet. Ik denk dat 't weinig scheelt qua suiker, niet? Net als dat ene ijsje, zo'n Magnum Almond, dacht dat 't gezond was, viel dat ff tegen! ????

Die cola, die heeft natuurlijk weer cafeïne, da's misschien een ding. En die kleurstof, karamel, klinkt ook niet echt als een groentesoort, ha! Sprite is dan weer cafeïnevrij en zit citroenzuur in. Wat dat dan weer doet, poeh, geen idee.

Maar om nou te zeggen dat één van die twee echt 'gezond' is? Nee, dat dus echt niet. Gewoon lekker water pakken, theetje zetten, of bruiswater met een schijfje citroen. Is écht beter. Ik zei het nog tegen m'n buurvrouw laatst, ze snapte 't meteen.

Wat is gezonder, 7Up of cola?

Alsof de tijd zelf even stilstaat... 7Up bevat minder suiker dan Cola. Een zoete zonde, minder zwaar op de weegschaal. Ik loop door het park, de zon speelt door de bladeren. Minder suiker, ja, maar de smaak...

Cola: 7,5 suikerklontjes
7Up: 4 suikerklontjes
Appelsap: 7,5 suikerklontjes
Sinas: 7,5 suikerklontjes
Fernandes: 7,5 suikerklontjes

De zomer van '98, ik dronk liters Sinas, onwetend van de suiker. Het Voedingscentrum weet het nu, en deelt die kennis. Een poster, een waarschuwing, verborgen in de zoete smaak. 4 is minder dan 7,5. Een simpele waarheid, verdronken in een zee van zoetigheid. Ik loop verder, de herinnering aan die zomer blijft plakken, net als suiker.

Is limonade gezonder dan cola?

Dus, je wilt weten of limonade beter is dan cola? Laten we eerlijk zijn, je vraagt je eigenlijk af of je minder zondig bent met het één dan met het ander, hè?

Limonade is iets minder desastreus. Zie het zo: beide zijn suikerbommen, maar limonade doet tenminste alsof het vitamine C bevat. Een beetje alsof je een slechte daad goedpraat met een minieme donatie aan het goede doel.
Fruitsap? Ook al zo'n verkapte suikersurprise. Denk niet dat je gezond bezig bent. Alsof je een sigaret vervangt door een...sigaret met een aardbeiensmaakje.
Af en toe een glas: Precies! Af en toe een glas is prima, net zoals af en toe een dagje niet sporten. Maar maak er geen dagelijkse gewoonte van, tenzij je tandarts een nieuwe Porsche wil. (Sorry, dat was sarcastisch, ik beloof dat ik volgende keer aardiger ben… misschien.)
Eigenlijk: Het gaat erom dat alles met mate is. Zoals mijn tante altijd zei: "Alles kan, zolang je er maar niet in verdrinkt." Behalve in een zwembad vol chocolade, dat zou ik dan weer wél begrijpen.

Wat is gezonder, 7Up of cola?

Hee, ff snel:

7Up is gezonder dan Cola, want minder suiker. Op die poster van het Voedingscentrum staat dat een blikje cola 7,5 suikerklontjes heeft, 7Up maar 4!

Appelsap zit dus echt net zo veel suiker in als cola, wist ik niet! Echt bizar... Ik drink veel te veel appelsap denk ik.

Cola: 7,5 suikerklontjes
7Up: 4 suikerklontjes
Appelsap: ook 7,5!

Dus ja, 7Up is de "winnaar" hier, als je het zo kunt zeggen. Maar uhm, water is nog veel beter natuurlijk ;)

Is limonade gezonder dan cola?

Limonade gezonder dan cola? Nou, da's alsof je vraagt of een schop in je gezicht fijner is dan een trap. Allebei niet ideaal, snap je?

Limonade is iets minder erg. Denk aan: een klein beetje vitamine C, als je mazzel hebt. Net genoeg om een scheurbuik te voorkomen als je piraat bent in de 17e eeuw.
Cola, da's gewoon suikerwater met prik. Alsof ze vloeibare snoepjes hebben gemaakt.

Fruitsap dan? Alsof je denkt slim te zijn door een sinaasappel te persen.

Net zo'n suikerbom als die cola, maar dan met een foto van een fruitboer erop.
Enne, dat beetje vitamine C? Verdampt al als je het glas bekijkt.

Af en toe een glaasje kan geen kwaad? Zeg dat maar tegen je tandarts. Die ziet je al aankomen met een glimmende rekening. Zo, nu weet je het!