Waar zit meer suiker in appelsap of AA?

10 maanden geleden 75 weergaven

AA Drink spant de kroon: 8 suikerklontjes (30+ gram). Appelsap volgt met circa 30 gram. Fruitdrankjes, inclusief Capri-Sun, bevatten aanzienlijke hoeveelheden suiker. Kies bewust!

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Appelsap vs. AA: Welke drank bevat meer suiker?

Appelsap versus AA Drink, hé. Tja, suiker... Altijd een dingetje.

AA Drink, met die acht klontjes suiker, ruim 30 gram... brr, da's écht veel. Ik dronk dat vroeger weleens na het sporten, dom van me eigenlijk.

Appelsap, dat zit ook rond die 30 gram... toch ook weer even slikken. Zat laatst een heel klein pakje te drinken, dacht gezond bezig te zijn, whops.

Capri-Sun, ja, die pakjes zaten ook vol met suiker. M'n neefje dronk dat altijd. Maar goed, die appelsap en AA, da's echt vergelijkbaar zo te zien. Foei!

Hoeveel suiker zit er in een AA?

Okay, hier gaan we dan... Suiker in AA, dus. Even denken...

AA-drank: ongeveer 6,5 suikerklontjes per glas (200 ml). Dat is dus veel. Of 16,5 klontjes in zo'n heel flesje! Wauw, hè. Ik vraag me af of mensen dat wel weten.

Eerlijk gezegd vind ik dat bizar. Ik bedoel, drinken we dat echt?

Andere opties:
- Extran: 6 klontjes per glas (15 per fles)
- Aquarius: 7 klontjes per glas (17 per fles)
Dat is dus allemaal even erg. Misschien toch maar water meenemen naar de sportschool dan? Of gewoon helemaal niet meer sporten haha. Nee grapje. Maar serieus, wel veel suiker.

Waar zit meer suiker in, Fristi of appelsap?

Appelsap bevat meer suiker dan Fristi. Appelsap heeft ongeveer 17 gram suiker, wat overeenkomt met 4 suikerklontjes. Het Voedingscentrum adviseert water, thee of koffie zonder suiker als betere dorstlessers. Het is een interessante paradox: we zoeken zoetheid, maar soms is de pure essentie van een drankje, zonder toegevoegde franje, veel bevredigender. Zoals mijn oma altijd zei: "Echte rijkdom zit in eenvoud." Dat geldt blijkbaar ook voor drankjes.

Hoeveel klontjes suiker zitten er in een blikje cola?

9 klontjes. 35g suiker, 330ml blik. Zoet hè?

Vergelijk: Check etiketten. Energie drank? Soms nog meer.
Impact: Suiker = energie. Te veel = problemen. Denk: tanden, gewicht.
Alternatief: Water, thee zonder suiker. Da's pas stoer.

Vroeger dronk ik liters cola. Nu? Nauwelijks. Bewuste keuze.

Hoeveel suikerklontjes is 1 banaan?

1 banaan = 5 suikerklontjes. Dat is net zoete koek, hé!

En ja hoor, fruit suiker is net zo erg als snoep suiker, alsof het van de duivel komt. Hier een paar suiker bommetjes op een rijtje, lekker hè:

Sinaasappel: Zo'n 2 suikerklontjes (afhankelijk van hoe groot dat ding is).
Appel: 3 suikerklontjes (ook weer, die appels groeien niet allemaal even hard).
Schaaltje Aardbeien/Frambozen (100g): 1 suikerklontje (vooruit, is nog te doen).
Banaan: 5 suikerklontjes (bam! Daar gaat je goede voornemen).

Dus ja, die banaan is gewoon een vermomde snoepreep, ik zeg het je. Eet smakelijk! (Of juist niet...).

Is banaan goed bij diabetes?

Dus, banaan en diabetes, een heet hangijzer! Ja, bananen kunnen je bloedsuikerspiegel een snelle boost geven. Zo'n beetje alsof je een Formule 1-wagen een slok Red Bull geeft.