Hoeveel kCal bevat een broodje met kip?

Hoeveel Calorieën Zit Er In Een Broodje Kip?

Een broodje kip is een populaire fastfoodkeuze, maar hoeveel calorieën bevat het eigenlijk? Het antwoord hangt af van de ingrediënten en portiegrootte, maar gemiddeld bevat een broodje kip ongeveer 380 calorieën.

Voedingswaarde Broodje Kip:

• Calorieën: 380
• Koolhydraten: 52 gram
• Eiwitten: 28 gram
• Vet: 6 gram

Variaties In Calorieën:

De caloriehoeveelheid kan variëren afhankelijk van de volgende factoren:

• Formaat van het broodje: Een groter broodje bevat meer calorieën dan een kleiner broodje.
• Type kip: Gebakken kip bevat meer calorieën dan gegrilde kip.
• Aanvullingen: Toevoegingen zoals mayo, kaas of bacon verhogen de caloriehoeveelheid.

Vergelijking Met Andere Broodjes:

In vergelijking met andere broodjes is een broodje kip relatief calorierijk. Zo bevat een broodje hamburger ongeveer 320 calorieën en een broodje visfilet ongeveer 300 calorieën.

Conclusie:

Een broodje kip is een calorierijk fastfoodkeuze. Het bevat gemiddeld 380 calorieën en is vooral rijk aan koolhydraten en eiwitten. Als je op je calorie-inname let, is het belangrijk om de portiegrootte in acht te nemen en aanvullingen te beperken om het aantal calorieën laag te houden.