Hoe heet je als je wel vlees eet maar geen vis?

54 weergaven
De wel vlees geen vis benaming beschrijft een voedingspatroon waarbij gevogelte en vlees wel worden gegeten en vis volledig wordt vermeden. Wie kiest voor dit dieet consumeert rund, varkensvlees of kip, maar laat alle visproducten en schaaldieren consequent achterwege. Deze specifieke eetgewoonte onderscheidt zich duidelijk van een strikt vegetarisch of pescatarisch dieet.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Wel vlees geen vis benaming: Wat betekent dit?

Wie zoekt naar de wel vlees geen vis benaming ontdekt een fascinerende wereld van specifieke voedingsvoorkeuren en bewuste eetgewoonten. Het exact begrijpen van deze term helpt om misverstanden rondom uiteenlopende diëten eenvoudig en effectief te voorkomen. Lees snel verder om alle achtergronden en details grondig te doorgronden.

De officiële benaming voor wel vlees maar geen vis eten

Er bestaat op dit moment geen officiële, medische of algemeen geaccepteerde term voor hoe heet iemand die wel vlees maar geen vis eet, maar bewust alle vis en schaaldieren weigert. Dit specifieke voedingspatroon kan te maken hebben met veel verschillende factoren, zoals persoonlijke smaak, een sterke visafkeer of angst voor graten. Omdat de taal achterloopt op de praktijk, omschrijven mensen zichzelf in het dagelijks leven simpelweg als een vleeseter met een visafkeer, of grappend als een omgekeerde pescatariër.

Het ontbreken van een hippe naam zorgt soms voor verwarring aan de eettafel. In de praktijk identificeert ongeveer 61% van de volwassenen zich nog als een traditionele vleeseter, maar de meesten daarvan eten zo nu en dan wel een harinkje of een stukje zalm. Als je de oceanen volledig links laat liggen maar wel geniet van een biefstuk of kip, val je sociologisch gezien onder de brede groep van de omnivoren (alleseters). Het expliciet uitsluiten van vis zonder vlees op te geven, is taalkundig simpelweg nog niet gevangen in een officieel groepslabel.

Bestaande dieetnamen die er bijna op lijken

Hoewel jouw specifieke wel vlees eten maar geen vis dieet geen eigen naam heeft, zijn er wel labels in de voedingswereld die er raakvlakken mee hebben of juist het exacte tegenovergestelde zijn. Veel mensen die geen vis eten, proberen aansluiting te vinden bij termen zoals pollotariër om hun keuzes uit te leggen. Dit leidt in restaurants echter vaak tot misverstanden, omdat die begrippen net iets anders betekenen.

Laten we de drie bekendste labels die hierop lijken eens bekijken: pollotariër betekenis: Iemand die geen rood vlees (zoals rund of varken) en geen vis eet, maar wel gevogelte zoals kip en kalkoen consumeert. Pescatariër: Dit is het exacte tegenovergestelde van jouw patroon. Een pescatariër eet absoluut geen vlees of gevogelte, maar kiest in plaats daarvan wel voor vis, schaal- en schelpdieren. Carnivoor / Omnivoor: De omnivoor eet in principe alles, terwijl het carnivore dieet zich puur op dierlijke producten richt. Geen van beide sluit vis standaard uit.

Waarom een visafkeer vaker voorkomt dan je denkt

Niet van vis houden is verre van uniek. Uit grootschalige voedingsenquetes blijkt dat bijna 43% van de mensen aangeeft weinig tot nooit vis of zeevruchten te consumeren. De redenen hiervoor zijn uiteenlopend, maar de biologische afkeer van de specifieke textuur en de geur van trimethylamine (de typische vislucht) staat stipt op nummer een. Sommige mensen hebben zelfs een milde vorm van pesco-fobie, waarbij de geur van gebakken vis al voor lichte kokhalsneigingen zorgt.

In mijn tienerjaren dacht ik altijd dat ik een moeilijke eter was omdat ik walgde van de geur in een viswinkel. Pas veel later - na talloze sociale diners waarbij ik beleefd de kibbeling oversloeg - merkte ik hoeveel mensen stiekem precies hetzelfde voelen. Er is een wezenlijk verschil tussen een ideologische dieetkeuze en een sensorische afkeer. Je lichaam reageert simpelweg heftig op de textuur of geur, en dat is biologisch gezien volkomen normaal.

Hoe leg je dit dieet handig uit in een restaurant?

Het grootste struikelblok van dit geen vis wel vlees term dieet is de communicatie naar de buitenwereld. Als je in een restaurant zegt dat je geen vis eet, denkt de keuken soms direct dat je vegetariër bent. Zeg je dat je een vleeseter bent, dan verstoppen ze soms alsnog ansjovis in de caesarsalade. Het vereist een duidelijke aanpak om te voorkomen dat je met een leeg bord eindigt.

Je wilt natuurlijk niet dat de bediening in de war raakt - en hier is de truc die ik zelf toepas: draai de boodschap om. In plaats van te focussen op geen vis wel kip eten, geef je heel specifiek aan wat je wel zoekt. Zeg simpelweg: Ik eet wel vlees en gevogelte, maar ik heb een zware visallergie of visafkeer. Dit dwingt de keuken om de sauzen (denk aan oestersaus of vissaus in Aziatische gerechten) handmatig te controleren, zonder dat ze je per ongeluk een veganistische salade voorschotelen.

Eetpatronen met en zonder vis overzichtelijk vergeleken

Om te zien hoe jouw specifieke voedingskeuze zich verhoudt tot de bekende dieetlabels, staat hieronder alles op een rij.

Jouw Eetpatroon (Vleeseter zonder vis)

  1. Ja, wordt normaal geconsumeerd
  2. Ja, favoriet onderdeel van het menu
  3. Nee, volledig uitgesloten door afkeer of keuze

Pollotariër

  1. Nee, dit wordt strikt vermeden
  2. Ja, dit is de primaire dierlijke eiwitbron
  3. Nee, wordt niet gegeten

Pescatariër

  1. Nee, geen warmbloedig vlees
  2. Nee, gevogelte is uitgesloten
  3. Ja, dit is de enige dierlijke bron naast zuivel
Zoals je ziet, past jouw eetpatroon in geen enkel traditioneel hokje. Het is het spiegelbeeld van het pescatarisme, maar omdat rood vlees op het menu blijft staan, kun je jezelf het beste omschrijven als een selectieve omnivoor.

De restaurant-frictie van Thomas in Utrecht

Thomas, een 29-jarige software engineer uit Utrecht, eet dolgraag biefstuk en kip, maar moet kokhalzen van de geur en smaak van vis. Tijdens een bedrijfsuitje in een chique restaurant probeerde hij zijn eetpatroon uit te leggen aan de bediening.

Hij vertelde de ober dat hij geen vis wilde. Tot zijn frustratie kreeg hij als hoofdgerecht een volledig vegetarische paddenstoelenrisotto voorgeschoteld, terwijl zijn collega's genoten van malse biefstuk.

Thomas besefte dat het woord 'geen vis' in de horeca vaak automatisch vertaald wordt naar 'vegetarisch'. Hij besloot zijn tactiek direct aan te passen voor toekomstige etentjes.

Bij het volgende diner gaf hij expliciet aan: 'Ik eet graag vlees of kip, maar absoluut geen vis of vissauzen.' Dankzij deze positieve formulering kreeg hij zonder gedoe een perfecte biefstuk en bleef de vis buiten zijn vizier.

Andere vragen

Is er een Latijnse of Griekse naam voor wel vlees maar geen vis eten?

Nee, er is geen taalkundige term voor bedacht. Je zou het hypothetisch 'anti-pescatarisme' kunnen noemen, maar die term kent niemand in het dagelijks leven.

Hoe geef ik dit eetpatroon door bij een catering of bruiloft?

Zet bij je dieetwensen simpelweg neer: 'Vlees/gevogelte is prima, absoluut geen vis, schaaldieren of vissauzen.' Dit voorkomt dat je per ongeluk een vegetarische maaltijd krijgt.

Benieuwd naar de precieze invulling hiervan? Ontdek alles over de Wat is een pollotariër? en hoe dit verschilt van jouw gewoonten.

Kom ik stoffen tekort als ik wel vlees maar geen vis eet?

Je mist vooral de omega-3 vetzuren (EPA en DHA) uit vette vis. Dit kun je opvangen door vlees van grasgevoerde dieren te eten, of te kiezen voor eieren en walnoten.

Belangrijke bulletpoints

Er is geen officieel label

Je hoeft niet te zoeken naar een ingewikkelde term; omschrijf jezelf simpelweg als een vleeseter met een visafkeer.

Verwar jezelf niet met een pollotariër

Een pollotariër eet namelijk ook geen rood vlees, wat niet klopt als jij wel gewoon biefstuk of varkenshaas consumeert.

Wees expliciet in de horeca

Zeg altijd wat je wél eet (vlees/kip) in combinatie met wat je absoluut niet wilt (vis), om de vegetarische valkuil te vermijden.