Hoe heet iemand die vegetarisch is?

Hoe heet iemand die vegetarisch is?

Een persoon die geen vlees en vis consumeert, wordt een vegetariër genoemd. Deze definitie omvat ook het vermijden van alle producten afkomstig van gedode dieren, zoals dierlijke producten die in bewerkt voedsel worden gebruikt.

Het begrip vegetarisme is breed en heeft verschillende varianten, waaronder:

• Lacto-ovovegetarisme: Dit is het meest voorkomende type vegetarisme. Lacto-ovovegetariërs eten geen vlees, vis of gevogelte, maar consumeren wel zuivelproducten (zoals melk, kaas en yoghurt) en eieren.
• Lactovegetarisme: Lactovegetariërs consumeren geen vlees, vis, gevogelte of eieren, maar eten wel zuivelproducten.
• Ovovegetarisme: Ovovegetariërs eten geen vlees, vis of gevogelte, maar consumeren wel eieren.
• Vegansme: Veganisten consumeren geen dierlijke producten van welke aard dan ook, met inbegrip van vlees, vis, gevogelte, zuivelproducten, eieren en honing.

Vegetariërs volgen om verschillende redenen een vegetarisch dieet, waaronder ethische bezwaren tegen het doden van dieren, gezondheidsvoordelen en milieuzorgen. Vegetarisme kan een gezonde en voedzame levensstijl zijn, mits het goed wordt gepland om ervoor te zorgen dat de vegetariër alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt.