Wat te doen bij een zware hypo?

S.O.S. Hypo: Wat te doen bij een levensbedreigend laag bloedsuikergehalte

Een hypoglycemie, of hypo, is een situatie waarin je bloedsuikerspiegel te laag wordt. Dit kan vervelende symptomen veroorzaken, maar in ernstige gevallen, een zogenaamde zware hypo, kan het zelfs levensbedreigend zijn. Snelle actie is dan van cruciaal belang om blijvende schade te voorkomen. Dit artikel geeft je een helder stappenplan voor wat je moet doen als je geconfronteerd wordt met een zware hypo.

Herkenning is essentieel:

Voordat we ingaan op de behandeling, is het belangrijk om de symptomen van een zware hypo te herkennen. Deze kunnen variëren van persoon tot persoon, maar vaak voorkomende signalen zijn:

• Bewustzijnsverlies of verwardheid: Dit is een alarmsignaal!
• Ernstige zwakte: Je voelt je extreem slap en kunt je moeilijk bewegen.
• Convulsies (stuipen): Ongecontroleerde spiertrekkingen.
• Niet meer in staat zijn om zelf te handelen: Je bent afhankelijk van de hulp van anderen.

Directe actie is vereist:

Bij een zware hypo, waarbij je niet meer in staat bent zelfstandig te handelen, is de hulp van een ander absoluut noodzakelijk. De volgende stappen moeten zo snel mogelijk worden ondernomen:

1. Snel glucose toedienen:

De prioriteit is om de bloedsuikerspiegel zo snel mogelijk te verhogen. Hier is waar snelheid telt. Vermijd absoluut “light” of “zero” producten, deze bevatten geen suiker en zijn dus nutteloos in deze situatie.

• De ideale oplossing: Glucosetabletten (druivensuiker/dextrose). Deze worden razendsnel opgenomen in het bloed en geven een snelle boost. Richt je op 6 tot 8 tabletten als eerste stap.

Waarom glucosetabletten de beste keuze zijn:

• Snelle absorptie: Ze worden direct opgenomen in de mondholte en via het spijsverteringskanaal.
• Gemakkelijk te doseren: Elke tablet bevat een specifieke hoeveelheid glucose, waardoor je nauwkeurig kunt doseren.
• Altijd bij de hand: Klein en handig om mee te nemen, ideaal voor diabetici die een hypo kunnen verwachten.

2. Langzaam verteerbare koolhydraten voor de lange termijn:

Nadat je de snelle suikers hebt toegediend, is het belangrijk om te voorkomen dat je bloedsuikerspiegel opnieuw daalt. Dit doe je door een bron van langzaam verteerbare koolhydraten te consumeren. Denk aan:

• Een boterham met beleg (bijv. kaas of pindakaas): De boterham zorgt voor geleidelijke afgifte van glucose.
• Een stuk fruit (appel, banaan): Fruit bevat natuurlijke suikers en vezels die de bloedsuiker stabieler houden.
• Een handjevol crackers: Ook crackers bieden een langzame, constante energievoorziening.

3. Bel 112:

In geval van bewustzijnsverlies, convulsies, of als je niet zeker bent van de situatie, aarzel dan niet om direct 112 te bellen. Professionele medische hulp kan levensreddend zijn.

Belangrijk om te onthouden:

• Wees voorbereid: Als je diabetes hebt, zorg er dan voor dat je altijd glucosetabletten bij je hebt en dat je naasten weten wat te doen bij een hypo.
• Informeer je omgeving: Vertel je familie, vrienden en collega’s over je diabetes en de symptomen van een hypo. Zo kunnen ze je helpen als dat nodig is.
• Overleg met je arts: Bespreek je risico op hypo’s met je arts en pas je behandelplan aan indien nodig.

Een zware hypo kan beangstigend zijn, maar met de juiste kennis en voorbereiding kun je snel en effectief handelen om ernstige gevolgen te voorkomen. Vergeet niet: tijd is van essentieel belang.

#Behandeling #Hulp #Hypoglycemie